Nervensystem Reset
Michael Geiregger
Online Coaching Programm · 4 Wochen

Nervensystem
Reset

Weil du nicht mehr funktionieren willst – sondern leben.

Wird bekannt gegeben
4 Wochen
Max. 10 Plätze
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Erfolgreich nach außen.
Erschöpft nach innen.

Du hast viel erreicht. Du funktionierst. Du lieferst – im Job, für die Familie, für andere. Aber innerlich läufst du auf Reserve.

Abends kannst du nicht abschalten. Nachts drehen sich die Gedanken im Kreis. Morgens fängst du bereits erschöpft an.

Das ist kein Zeichen von Schwäche. Das ist dein Nervensystem – im Dauerkampfmodus.

  • Du reagierst nur noch – statt wirklich zu gestalten
  • Der Druck zwischen Beruf und Familie frisst dich auf
  • Du kämpfst gegen das Leben statt mit ihm zu fließen
  • Innerlich weißt du: So kann es nicht weitergehen
  • Du sehnst dich nach echter Ruhe – nicht nur nach Urlaub

Schluss mit dem Kampfmodus.
Du lernst, das Leben zu führen – statt es zu ertragen.

Eine Reise in vier Etappen

Vier Wochen. Zwei Calls pro Woche. Eine fundamentale innere Verschiebung.

Körper → Geist → Herz → Seele
Von der Stille im Körper zur Freiheit im Leben
Woche 01
Körper

Dein Nervensystem versteht dich

"Lernst du es auch kennen?"

Warum dein Körper im Kampfmodus steckt – und wie du ihn als Verbündeten gewinnst. Erste spürbare Veränderung ab Tag 1.

🎯 Coaching: Nervensystem & Stress 🌬 Body: Breathwork & Regulation
Woche 02
Geist

Deine Gedanken sind nicht die Wahrheit

"Aber sie formen dein Leben"

Glaubenssätze, mentale Muster, Fokus. Du lernst wie du denkst – und die Welt durch eine neue Brille siehst.

🎯 Coaching: Gedanken & Glaubenssätze 🌬 Body: Mentale Klarheit & Atemarbeit
Woche 03
Herz

Weich werden ist deine Stärke

"Keine Schwäche – deine größte Kraft"

Herzmauern, Emotionen, Selbstliebe. Du öffnest dich wieder – für dich selbst und für andere.

🎯 Coaching: Emotionen & Herz 🌬 Body: Herzöffnende Atemarbeit
Woche 04
Seele

Du musst nicht kämpfen

"Das Leben trägt dich"

Vertrauen, Loslassen, Geführt-sein. Vom Opfer zum Erschaffer. Das Leben trägt dich – wenn du aufhörst dagegen zu schwimmen.

🎯 Coaching: Vertrauen & Flow 🌬 Body: Transformatives Breathwork
Michael Geiregger – Breathwork

Nicht nur im Kopf.
Im ganzen Körper.

Die meisten Programme bleiben im Kopf. Dieses nicht. Jede Woche bekommst du zwei Calls – einen für den Geist, einen für den Körper. Weil echte Veränderung auf beiden Ebenen passiert.

🎯
Coaching Call (60 min)
Tiefes Gruppencoaching. NLP, Mentaltraining, Gedankenarbeit. Du wirst gesehen – nicht nur gehört.
🌬
Body Call (60 min)
Breathwork, Atemarbeit, Körperarbeit. Dein Nervensystem reguliert sich – spürbar, sofort, nachhaltig.
👥
Kleine Gruppe (max. 10)
Intensiv. Persönlich. Du bist Teil einer echten Gemeinschaft auf demselben Weg.
🎥
Alle Calls aufgezeichnet – 1 Jahr für dich verfügbar
Kannst du nicht live dabei sein? Kein Problem. Alle 8 Calls stehen dir als Aufzeichnung 1 Jahr lang zur Verfügung.

Echte Veränderung.
Echte Menschen.

Michael hat eine einfühlsame und gleichzeitig kraftvolle Art zu kommunizieren – es war jedes Mal wie eine kleine Meditation. Seine Tipps kann ich wirklich im Alltag anwenden.

— Astrid H.

Was sich alles verändert hat, seit ich bei Michael war – Wahnsinn. Ich wollte auf diesem Weg nochmal Danke sagen, weil du definitiv dazu beigetragen hast.

— Klient, anonym

Es war super Wahnsinn, wie der Körper reagiert. Ich hätte nicht gedacht, dass Atemarbeit so tiefgreifend wirken kann.

— Klientin, anonym

Durch Michael habe ich wieder einen Schubs in die richtige Richtung bekommen – tut mir richtig gut.

— Petra S.
Michael Geiregger

Michael
Geiregger

Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn man funktioniert – aber nicht mehr wirklich lebt. Ich kenne den Druck, die Erschöpfung, das Gefühl, gegen das Leben ankämpfen zu müssen.

Heute begleite ich Menschen dabei, aus diesem Kampf herauszufinden. Nicht durch mehr Disziplin oder mehr Willenskraft – sondern durch echte innere Freiheit.

Mit einem einzigartigen Werkzeugkasten aus Coaching, NLP, Breathwork und Mentaltraining schaffe ich Räume, in denen echte Veränderung möglich wird. Spürbar. Nachhaltig.

NLP Coach Hypnose-Therapeut Mentaltrainer Breathwork Teacher Gene Keys

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